沿昆玉河两岸的滨水步道奔跑。从颐和园南如意门附近开始，一路向南，经过长春桥、车道沟桥，最终可以到达玉渊潭公园西门或继续沿永定河引水渠向前。北段（颐和园-长春桥）视野开阔，自然景观丰富，南段（长春桥-玉渊潭）贯穿城市生活空间。
水面开阔，视野极佳，尤其是北段，可远眺颐和园佛香阁。专门的滨水步道，大部分路段平整，适合各种配速，长度可自由调节（单程约7-8公里），适合不同距离需求。早晨和傍晚风景尤其迷人。
清河之洲滨水绿道，可跑步可骑行。起点可以选在朱房路附近靠近清河万象汇，或者更上游的树村路附近，一路向东奔跑，绿道一直向北延伸。
非常专业的跑步/骑行绿道，路面平整标识清晰，与机动车道完全隔离，安全性高。沿途绿化好，视野开阔。长度潜力大（单程轻松10公里+），是拉长距离的绝佳选择。
部分路段周边开发中，服务设施（如厕所、补给点）可能不如市中心路线-南长河
路线描述：沿北京动物园后门南长河向西，经过高粱桥，可一直跑到交大东路附近，甚至可抵达大钟寺。
路线特色：跑道相对窄，但绿化好，更有城市内河的亲切感。途径北京交通大学等区域，学院气息浓郁。人流量适中，相对安静。长度适中（单程约3-5公里），适合短距离或作为组合路线的一部分。
海淀公园内铺设了标准400米塑胶跑道。并且该线路为智能跑道，通过人脸识别或小程序注册后，跑道旁的大屏幕会实时显示跑步数据（速度、排名等）。
路线特色：专业塑胶跑道，对膝盖友好。智能互动系统增加跑步趣味性和目标感。公园环境优美，跑步氛围好。距离精准，非常适合间歇跑、速度训练、节奏跑。
路线特色：独一无二的历史遗迹与皇家园林风光结合。地形略有起伏（小桥、缓坡），增加跑步趣味性。四季景色各异，尤其秋季银杏大道和冬季雪景。跑步拍照打卡点极多（黄花阵、福海、黑天鹅等）。
注意：园内道路多为石板路或拼接路面，部分路段较窄或Kaiyun平台 开云体育官方入口有台阶，需注意脚下安全。游客较多，注意避让。
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区域紧邻颐和园西门，内部有三山五园绿道的核心段落贯穿，可以在公园内的稻田旁、小湖边、林荫道上自由奔跑。路线开云网址 kaiyun官方入口灵活，可长可短。金河路（颐和园西门路-闵庄路段）以及与之平行的北坞村路，有专业跑道铺设。
路线特色：开阔的田园风光（尤其夏季稻田、秋季金黄），靠山靠河，拍照出片率极高。绿道与公园步道结合，跑步环境非常舒适。人相对较少。与颐和园西门相连，可组合跑步。
夏季请您避开高温时段；夜间跑步选择照明好、人相对多的路线（如部分绿道、有路灯的校园/园区），穿戴反光装备。
※领取后请前往翠微百货翠微店B座服务台兑换纸质券，兑换后即可至翠微百货翠微店B座一层迪桑特品牌使用。
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