方案明确，2026年所有拟升入高中阶段学校（包括普高、职高和中等职业类学校）的应届及往届初中毕业生均须参加体育考试。体育考试报名将与全市初中学业水平考试报名同步进行。
必考项目（三项）：50米跑、立定跳远、耐久跑（男生1000米、女生800米）。
选考项目（一项）：男生在掷实心球或引体向上中任选一项；女生在掷实心球或一分钟仰卧起坐中任选一项。
为提高考试的公平性和科学性，各考区将实行电子化计时、计数、计距的现场考试。考试过程将全程摄像监控，确保每位考生的考试情况和裁判判罚均可追溯。
全市共设沭阳县、泗阳县、泗洪县、中心城区四个考区。考点将设在拥有400米塑胶跑道田径场等硬件条件较好的学校或运动中心，并实行全封闭管理。考试时间定于2026年4月上旬开始，至5月上旬结束（含缓考补考）。
免考：对持有经有关部门核发《中华人民共和国残疾人证》并丧失全部考试项目运动能力的残疾考生，可申请全部免考，其成绩按满分计入中考总分。对身体残疾、发育异常、重大疾病或伤害而丧失某一考试项目运动能力的特殊情况考生，可申请免考该项目，其成绩按该项目满分的80%计入中考总分。
缓考：统一考试前，因突发疾病（或伤病）等原因不能在规定考试时间参加统一考试的考生可以申请缓考。缓考限一次，缓考时间在统一考试全部结束后两周内进行（具体日期由各地自定）。申请缓考的考生必须在进入考场前办理缓考手续。凡符合缓考规定的考生，需填报《宿迁市2026年初中毕业生升学体育考试缓考申请表》，并附相关证明材料，经学校和所属教育部门审核批准后，可予以缓考。中心城区考区缓考名单由各区教育部门在统一考试前汇总后报至市教育局备案。
宿迁市教育局要求各考区严格审核，对弄虚作假行为将按零分处理，并记入学生诚信档案。
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