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10㎡+3000块能做什么?他装下了攀岩训练墙、健身房和整个户外圈
作者:小编 日期:2025-08-10 08:28:26 点击数: 

  从今天开始,我会在这个公众号跟你分享开攀岩馆的一切,争取持续日更吧哈哈我要做特懂岩馆生意的创业者。

  在一间120平米的房子里,藏着一个不到10平米的空间。这里,是户外博主小明的“精神角落”。

10㎡+3000块能做什么?他装下了攀岩训练墙、健身房和整个户外圈(图1)

  它既是装备间,也是健身房;既是攀岩训练场,也是办公室和拍摄间。墙上挂满了冲锋衣、安全带和冰镐,柜子里塞满了睡袋、帐篷和背包船,角落里停着自行车,头顶上装着指力板……这里几乎囊括了一个户外爱好者对“家”的所有幻想。

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  这个在小红书上被无数人羡慕的“梦中情房”,最初的诞生,却源于一次对家庭装修的“妥协”。“我一开始的计划,是把客厅装上月亮板,用北面帐篷做卧室,再用大岩壁的吊帐做休闲区。”小明笑着说,“但这个想法刚提出来,就被我妈pass掉了。”

  最终,所有的奇思妙想都被压缩进了这个由赠送面积改造而成的10平米书房里。然而,也正是在这个有限的空间里,小明用自己的巧思和动手能力,创造出了一个兼具实用与梦想的“户外宇宙”。

  ‍♂️小明:我叫小明,目前是一名全职的户外博主,ID是「搞户外的小明」。我一年应该有一半的时间都在户外,偶尔也会兼职做一些户外相关的拍摄工作,比如攀岩、徒步、登山等。

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  我接触户外运动,其实是在辞去上一份工作之后。我原来是一名全职的街舞老师,有自己的工作室,干了差不多10年。后来因为疫情,加上教课教累Kaiyun平台 开云体育官方入口了,就想出去玩。最早是从2020年开始骑摩托车,一个人从长沙骑到西藏。后来车子“玩不动了”,就开始靠双腿,去徒步、去登山,最后从登山这项运动里,接触到了攀岩。

  ‍♂️小明:我接触攀岩才一年左右。最开始是因为登山,我了解到攀岩时,甚至都不知道它还可以在室内爬,我以为攀岩就是爬山。我第一次攀岩是在阳朔,直接接触的就是野攀。后来才发现:哇塞,原来还有岩馆这种东西。

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  攀岩最吸引我的,是它的文化和精神,这和我之前跳舞接触到的Hiphop文化很像。攀岩很自由,它不仅仅是一项运动,更能给你带来很多精神上的满足感。我了解到,攀岩文化最早源于嬉皮士,一帮“流浪汉”不去工作,每天就去攀岩,结果完成了很多不可思议的成就。这和Hiphop文化的诞生背景很像,都是在一个特定的年代,人们想用一种和平、有创造力的方式去生活。而且,它们都是通过肢体去表达,需要你灵活地运用自己的身体,这一点也非常吸引我。

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  ‍♀️早安攀岩五加皮:您那个不到10平米的装备间非常令人惊叹。当初是出于怎样的想法,决定将这个小空间进行如此全面的改造?

  ‍♂️小明:其实这个已经是最后的“妥协”了。我买了这个新房后,就一直想把堆积如山的装备好好收纳起来,因为以前租房的时候,已经是跟装备睡在一块了。

  我一开始的计划更大胆,想把客厅装上月亮板,用北面帐篷做卧室,再用大岩壁的吊帐做成一个休闲区。但这个想法刚提出来,就被我妈pass掉了(笑)。最后,所有的想法只能缩进这个10平米的书房里。

  ‍♀️早安攀岩五加皮:在10平米的空间里,你是如何规划和收纳如此多的户外装备的?有哪些巧妙的设计或收纳技巧可以分享吗?

  ‍♂️小明:首先,我会把所有装备按品类划分,比如露营类、徒步类、攀冰攀岩类、水上运动类等等。分好类后,再根据每一类装备的实际体量,去决定收纳柜或区域的大小。比如,我把我所有的背包放在一起,量了一个大概的距离,就做多大的柜子。

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  第一,保持开放,一目了然。整个装备间必须是开放式的,不要做柜门。这样你才能对所有装备的位置了如指掌,否则很容易忘记东西放在哪。

  第二,巧用分kaiyun体育全站 Kaiyun登录网页层,拓展空间。要多做分层设计。比如我用了一种特别好用的“层板托”,它不仅能支撑起一层置物板,托架下方还带一个钩子,可以再加一根横杆。这样一来,上面一层可以放睡袋,下面加根杆子,就可以挂冲锋衣、背包,空间利用率大大提高。

  ‍♀️早安攀岩五加皮:训练板和各种训练设施是如何选择和安装的?在这个小空间里进行训练,你觉得最大的优势和挑战是啥?

  ‍♂️小明:那些训练设施其实都是我自己动手做的。主要就是一个指力板,两边是用来做Campus 练习的指力条,下面还留了一些孔,可以装一些木头的 Pinch 点。房顶上则打了两个挂片,用于练习各种绳索技术。

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  最大的优势就是方便。不去攀岩的时候,在家里随便拉一下,就会很爽很满足。作为一个攀岩爱好者,家里连个单杠都没有是会很难受的。

  挑战的话,其实空间对我个人来说是够用的,因为我不会追求特别大的训练强度。但这个训练区还有另一个更重要的作用,就是个人标签。我拍一张照片,根本不用多说,大家肯定就会知道我是一个攀岩的人。作为一个户外博主,你肯定要往自己脸上贴一些标签的。我当初规划这个空间时,就想好了,一定会围绕它来创作内容。

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  ‍♀️早安攀岩五加皮:这个空间的改造一共花了多少钱?最花钱的地方是哪里?

  ‍♂️小明:其实很便宜,可能就花了两三千块钱。最花钱的地方就是木板,因为所有的东西基本都是我自己动手做的。比如攀岩墙,是我自己设计的,一些需要焊接的部分,我画好图纸请师傅帮忙,但整体思路和安装都亲力亲为。真的是花小钱,出大效果了。

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  ‍♀️早安攀岩五加皮:对于那些也想在家中打造类似多功能户外空间的朋友,你有什么建议可以给他们?

  ‍♂️小明:首先,规划好自己的装备,从自身需求出发,根据自己拥有装备的数量和体积来设计收纳空间。

  其次,也是最重要的,就是要大胆一点。我觉得现在太多人都有点循规蹈矩,不敢打破自己。你只要做得稍微跟别人有点不一样,这个东西就会成为一个很不错的你的一个标签。可以多看看Instagram和一些日本家居杂志来寻找灵感,他们的设计通常都很精致漂亮。有一个软件叫做杂志迷,我有段时间就在上面看一些这种日杂。

  空间大小其实不是问题,如果装备少,可能6平米也够了。最重要的是,你要敢想敢做。